Mijn rouwreis

Mijn Rouwreis is een rouwdagboek dat de rouwende zelf invult aan de hand van voorgedrukte vragen. Dit praktische boek laat de rouwende de donkere kanten aanschouwen en ook het licht aan de andere kant zien.

Rouwen is zware arbeid. Het is niet altijd makkelijk om tijd en ruimte te nemen om het verlies én de nieuwe realiteit te omarmen. Het dagelijks leven gaat immers gewoon door. In dit boek kun je eenvoudig jouw rouwreis opschrijven. Van herinneringen tot vragen, van verlangens tot emoties. Schrijven kan altijd en luistert altijd. Ook vind je veel praktische tips, een community en zijn alle teksten ook in video te bekijken. Rouw kan soms eenzaam voelen. Weet dat je niet alleen bent.

Mijn Rouwreis bevat de volgende elementen:

• Dagboek: van je af schrijven werkt helend
• Invulvelden per dag, hierbij worden de rouwtaken als leidraad gebruikt. Elke dag zijn er andere vragen.
• To do: actielijst met wat er nog geregeld moet worden
• Een kenniskatern met feitelijke informatie over rouw
• Praktisch: oefeningen, lijsten, schema’s
• Met QR-codes is een aantal informatieve teksten ook als video te bekijken
• Community: in de bijbehorende online community kunnen rouwenden elkaar ontmoeten; hier is geen sociale media voor nodig.